Top انبه Secrets

Top انبه Secrets

Blog Article

نصف فنجان انبه حاوی حدود ۷۰ کالری است که بیشتر آنها شامل قند است. بنابراین، بله، انبه‌ها قند زیادی دارند (تقریباً در هر انبه حدود ۳۱ گرم).

این نوع انبه از نظر قوت، عطر و طعم و شیرینی فوق‌العاده است. آلفونسو همچنین به عنوان یکی از گران‌ترین گونه‌ها، در درجه‌ی اول در غرب هند، کشت می‌شود.

غنی از پتاسیم است، یک ماده‌ی معدنی کلیدی که به کاهش فشار خون کمک می‌کند. مطابق با گزارشی که توسط مرکز درمانی استنفورد منتشر شده، انبه یک منبع غنی از پتاسیم است و می‌تواند به جلوگیری از فشار خون بالا کمک کند.

تحقیقات نشان می‌دهد که ترکیبات آنتی‌اکسیدان انبه از سرطان‌های روده، سینه، خون و پروستات پیشگیری می‌کند.

به طور کلی انبه یک یا دو هفته ماندگاری دارد و تا سه روز در یخچال می‌ماند. اگر انبه سفت و سبز است، باید آنها را برای چند روز در یک کیسه کاغذی قرار دهید. آنها را در دمای اتاق و به دور از خورشید نگهداری کنید تا زمانی که برسند.

مهمانی، پذیرایی و مناسبتی همه محصولات مهمانی، پذیرایی و مناسبتی

تا زمانی که انبه تازه را در مقادیر متوسط مصرف کنید، احتمال خطر ابتلا به دیابت نخواهید داشت. بااین‌حال، اگر مستعد ابتلا هستید با پزشک مشورت کنید.

همچنین کالری انبه به‌اندازه کافی است و می‌تواند میان‌وعده خوبی برای سه‌ماهه سوم بارداری باشد که در آن، مادر نیاز به کالری بیشتری دارد.

انبه برای سلامت قلب ما خوب است نه فقط به خاطر آن که سطح کلسترول را در بدنمان پایین می‌آورد، بلکه به خاطر این که سطح هموسیستئین خون را کنترل می‌کند که اگر چنین نبود می‌توانست به رگ‌های خونی‌مان آسیب بزند، و به مشکلاتی مانند بیماری عروق کرونر و سکته منجر شود.

بنابراین بله، می‌توانید پوست انبه را میل کنید. با این حال، اگر به پوست انبه واکنشی نشان دادید، بهتر است آن را نخورید. افراد خاصی هنگام مصرف پوست، در اطراف دهانشان حساسیت ایجاد می‌شود.

میوه‌های زیادی مثل انبِه نیز هستند که این خاصیت مفید را دارند. فیبر موجود در انبِه همچنین به هضم و دفع غذا کمک می‌کند.

 اما، اگر ما فقط بهترین‌ها را می‌خواهیم، باید کمی ‌صبر داشته باشیم. اجازه دهید نشانه‌های یک انبه سالم و رسیده را بررسی کنیم.

تمام این تلاش‌ها در جهت انتقال تجربه‌ای منحصر به فرد و احترام به مشتری است تا با تمام حواس پنج‌گانه میوه انبه خود، خریدی خوشایند داشته باشد.

ایده بسیار زیبا که با ۱ مهره چوبی و ۱ دکمه بزرگ ساخته شده است!